El síndrome que nos hace sufrir innecesariamente El fenómeno de la indefensión aprendida es una curiosa particularidad del comportamiento humano, y también animal, relacionada con nuestra […]

Ayudar a los demás es un instinto de lo más natural en las personas. Después de todo, la empatía es una cualidad innata que nos ayuda […]

En consulta es frecuente encontrarme con esta demanda. Son muchas las personas que acuden al psicólogo porque están preocupadas debido a que les es difícil encontrar […]

Llevo dos horas sentada delante  del ordenador intentando escribir un texto que pueda resultar interesante y útil al lector. Sin embargo, hoy no sale… Empiezo a […]

“La buena vida es un proceso, no un estado” C. Rogers (1902-1987) Históricamente la enfermedad mental se ha considerado una patología que debe ser curada. Se […]

«Solo sanamos de un dolor cuando lo padecemos plenamente» (Marcel Proust) El duelo El duelo es el tiempo durante el que pensamos, sentimos y hacemos cosas […]

 «El provecho de uno es el perjuicio de algún otro.» – Michel de Montaigne (1533-1592) Tenemos un gran rechazo social hacia el egoísmo a la vez […]

Reflexiones de madre Alguien me pidió que escribiera un texto sobre la maternidad[i] desde un enfoque íntimo, humano y existencial. Lo voy a procurar. Tengo 38 años, […]

El domingo me puse a ver el programa de Salvados, CONECTADOS, sobre la adicción a las nuevas tecnologías. Me interesaba el tema dada mi profesión y […]