Mi pareja me ha dejado. ¿Y ahora qué?
Romper con tu pareja puede ser un momento devastador, y no solo en el plano sentimental sino que puede desembocar en insomnio o un debilitamiento del sistema inmunológico.
Evidentemente, es primordial tomar las medidas oportunas para evitar que las malas sensaciones se conviertan en problemas a nivel psicológico, por lo que desde aquí recomendamos una serie de pasos para minimizar el impacto negativa de una ruptura amorosa.
Mi novia o novio me dejó: Analicemos y empaticemos
Contenido
Los seres humanos, aunque cada uno de nosotros seamos únicos e irrepetibles, tenemos muchos puntos en común entre nosotros. Seguramente si lees estas palabras estés pensando «mi novio me dejó de un día para otro», qué habré hecho mal.
Los psicólogos observamos que, aunque cada historia es diferente, en el fondo, se repiten patrones y situaciones similares. Gracias a este aspecto somos capaces de empatizar unos con otros, ya que hemos pasado por escenarios parecidos y hemos sentido las mismas emociones.
Por ello, acudir a la consulta de un psicólogo puede ser el primer paso de una recuperación, no solo por los beneficios que aporta una profesional sino también porque se trata de un primer paso consciente para recuperarse.
Más sobre Tratamientos para superar una ruptura amorosa
Cuando hay una ruptura amorosa, sobre todo cuando no es deseada, lo que experimentamos es un sentimiento de duelo y una profunda sensación de tristeza. Esta pérdida también puede desembocar en emociones de rabia, dolor, miedo, confusión, sensación de injusticia, desamparo, frustración, entre muchas otras.
Nos parecemos más de lo que creemos
Cuando uno rompe su relación de pareja, generalmente tiene una serie de sensaciones y pensamientos que se repiten una y otra vez a lo largo de nuestras vidas y de forma transversal en todos los seres humanos. Por ejemplo:
- Quizás mi pareja nunca me quiso, porque si me hubiera querido tanto como decía, no me habría dejado.
- Mi novio me dejo porque peleamos mucho.
- Mi novio o mi novia me terminó de repente y estoy destrozado.
- Mi novia me dejó de la nada.
- Todo lo demás tuvo más peso que el amor que decía sentir hacia mí.
- Jamás encontraré a otra persona que me quiera igual.
- Estoy destinado/a a estar solo/a el resto de mi vida.
- Nunca podré volver a enamorarme.
- Ya no quiero estar con nadie más.
- ¿Crees que aun siente algo por mí? Parece como si de un día para otro ya no sintiera nada por mí.
- ¿Me recordará? ¿Habré significado algo para él/ella?
- ¿Qué he hecho mal? La culpa es mía.
- ¿Qué me pasa? ¿Porque no soy capaz de continuar mis relaciones? ¿Soy un bicho raro?
- Todo ha sido una mentira, una falsedad.
Todos estos pensamientos y emociones son mucho más habituales de lo que nos pensamos, pero por sentirlos en un momento determinado no significa que se ajusten a la realidad, es decir, durante los primeros días en que experimentamos el dolor más intenso, nuestro raciocinio queda limitado por nuestras emociones que nos invaden de forma atropellada y no nos dejan pensar con claridad.
Son muy típicos los pensamientos de tipo catastrofista, que analizan el pasado y el futuro de forma negativa y pesimista, incluso, con fuertes sentimientos de castigo y culpabilidad.
A fin de cuentas, hay rupturas que suceden porque tenían que suceder. No debemos exagerar las causas o las consecuencias porque en nada ayudan al proceso de recuperación.
Mi novio me dejó de un día para otro. No nos rindamos, luchemos
Mi novio o novia me dejó de un día para otro. ¿Por qué ha sucedido esto si hasta hace días me decía que me quería? Todos estos sentimientos y pensamientos deben ser reconducidos, aunque soy consciente que, al principio, es muy difícil encontrar el consuelo necesario a tanto dolor. Pero no debemos abandonarnos a la desesperación. Debemos luchar, sabiendo que:
- Claro que la persona te quiso, por eso estuvo contigo todo este tiempo. Hubo un vínculo entre vosotros, por mínimo que fuese, no te lo niegues.
- No has hecho nada malo, no es culpa tuya y no eres un bicho raro. Las parejas rompen constantemente, es normal, y cuando esto sucede es porque las dos personas no supieron entenderse.
- Has compartido todo con esa persona, siempre te recordará.
- Nos volveremos a enamorar. Pensemos en veces anteriores. Ya tuvimos otras rupturas amorosas, pensamos lo mismo en su momento y después, volvimos a enamorarnos.
- Encontrarás a alguien, tarde o temprano. Siempre es así, la vida misma da fe de ello. Ahora cura tus heridas y con el tiempo volverás a enamorarte.
- Es normal que ahora no quieras estar con nadie, acabas de terminar una relación y te sientes bloqueado/a. Espérate, con el tiempo te sentirás mejor.
Compartamos nuestro dolor si tu pareja te terminó, no estamos solos
Es muy importante que, en estos duros momentos, seamos conscientes de que nuestras respuestas emocionales son muy fuertes y que nos llevan a conclusiones, muchas veces, destructivas y desajustadas. Démonos cuenta que en las mismas circunstancias, la mayoría de nosotros, hemos sentido y pensado las mismas cosas, que tenemos eso en común y que no estamos solos.
Un ejercicio que puede ser muy gratificante y reconfortante es compartir los unos con los otros nuestras penas. Por ejemplo, los foros que hablan sobre el tema, están llenos de comentarios de personas que han pasado por lo mismo y sí, empatizando y compartiendo, hacemos que nuestro dolor disminuya un poco más cada día.
Desde aquí te animamos a contactar con psicólogos especializados en rupturas de pareja porque pueden proporcionar ayuda a personas que lo pasan mal. El tratamiento psicológico minimiza el dolor y contribuye a acelerar el proceso de recuperación.
Helena Romeu Llabrés
Psicóloga Clínica
Licenciatura en Psicología, Universitat Oberta de Catalunya.
Título de experto en Terapia Cognitiva, Universitat Ramon Llull.
Formación específica en Hipnosis Clínica, Gabinet mèdic i psicològic Dr. Romeu.
Licenciatura en Ciencias de la Información, Publicidad y RRPP, Universitat Ramon Llull.
LLAMAR
ESCRIBENOS
147 Comments
Mi matrimonio de 11 años termino el m termino y estoy q ..muero trato de hablarlo con quien puedo para q cada vez duela menos el m bloqueó por completo y yo muero por llamarle y verle pero se q no es correcto
tienes que ser muy fuerte, también me paso y si es muy feo, es un dolor que no se le desea a nadie y se mueren las esperanzas, las ilusiones, pero no le llames, eres una persona valiosa deja que la misma vida te hable, el porque paso y que debes hacer ahora, algunas personas no saben el daño que hacen pero también hay que entender que a la larga hubieran venido mas problemas uno ve a las personas como el todo pero no son el todo solo son alguien especial que van de paso, aveces lo mejor es adquirir un corazón de piedra para que no vuelva a romperse mas y si dicen que cambiaste no importa primero tu, segundo tu, tercero tu, y esta la forma en que tu quieras sanarte digan lo que digan los demás, porque ni estuvieron ni estarán.
Mi historia empezo hace 6 años con un chico que me parecia encantador.me dejo 4 veces y la ultima me dejo en septiembre del año pasado y en noviembre ya estaba con otra chica.esta chica le dejo en enero y volvio a mi .estaba destrozado y yo pos le ayude cuando vio estaba mejor me dijo que queria estar solo y hace 15 dias me volvio a dejar.yo si que ko vuelvo con el me deje manipular y mira otra vez mal vuelta a empezar.he aprendido que esa clase de amor no es amor
Hola no sé si escribiendo me puedo desahogar .
Mi marido me dejó despues de 16 años ,con una hija de 10 años.
Yo la estoy pasando muy mal, y no sé qué hacer ,me la pasó todo el día llorando y destrozada sin saber que camino tomar.
Yo deje a mi pareja y le dije que se consiguiera otra mujer que lo amara y se la consiguió y me dolió mucho no entiendo porque estoy sufriendo si lo deje
Yo dejé a mi esposo porque me sentía mal pero no entendía lo que me pasaba, ahora ya se que tengo TDAHI y nunca me lo habían diagnosticado, ahora estoy en tratamiento y estoy intentando que mi esposo regrese conmigo pero creo será imposible. La verdad siento que ya no tengo fuerzas y estoy cansada de vivir sufriendo, intentando salvar mi matrimonio y mi familia. No se cuanto tiempo más pueda resistir, estoy al final de mi camino
Me siento perdida me duele mi pareja me pidió un tiempo el era todo para mi estoy intentando ponerme bien le e rogado tanto que vuelva conmigo y el no quiere que puedo hacer
Hay yo ya no se que hacer mi pareja me ha dejado depues de 6 años de relación teníamos un higa runa familia junto a mi hijo y me ha dejado por el hecho que le pedí que me diera mi lugar su familia no me quiere y debo aguantar que me rechacen que me. Ignoren y el solo dice que no puede obligarlos a que me hablen si ellos no quieren nada que hacer
Hola chicos yo quiero dejar a mi marido..xq no me da mi lugar de sra, piensa q por q tengo tres hijos, y ya llevamos 12 años junto cree q no le voy a dejar..pero mi miedo es a estar muy sola yo nunk tuve suerte en q los hombres se fijen en mi…es más yo a él lo busque y le conquiste, x mi nadie se fija me qdaré sola para 😩 siempre, pareciera q a los ojos de los hombres soy invisible.. el por su parte es muy amargado a menudo me grita y me trata como a un perrito, cuando estaba recién parida me dijo q el quiere alguien q lo ayude a salir adelante no alguien q lo atrase, entienden, el no me engaña yo tampoco pero ya no tengo ganas de estar a su lado
Yo comencé una relación con mariano, el fue muy importante porque al principio acepto a mí hijo, me demostro que le importaba, viajaba para verme, y un día decidimos juntarnos , l tiempo de alquilar el se enojaba y se iba…no recuerdo las veces que se fue pero la principio era salir a caminar..y lo encontré normal, dije bueno se calmara.. y no era más que eso muy trabajador compañero , alegre nunca estaba cansado siempre tenía tiempo para mí.. era detallista…en fin me caso con el en el 2017 y fines de ese año le agarra una crisis existencial se va. Vivir con su hermano…a la semana vuelve..y yo lo perdone..porque siempre justifique su infancia difícil etc etc.. en el 2018 junio se pelea conmigo porque suflia siempre se metió en todo y yo puse el límite y se fue a España un año…el se arrepintió y me enviaba dinero… Volvió ..y lo perdone… Pero ahora último se fue…y ya no lo aguanto más ..no soporto que siempre me deje sufriendo…que se trate su inestabilidad, y que deje hacer sufrir a la gente…yo estoy para ser feliz..aguante mucho , pero ya no más…amor propio psicóloga y mucha fuerza para no volver a caer en su trampa de arrepentimiento. Hay que valorarse. Y esa gente no está bien..no puedenbestar en pareja..ahora estoy por ahacer el divorcio
Mi marido me dejo después d 30 años juntos me dejo x una chica d 23 años .no solo eso también iso q me hechen del trabajo x q el es encargado. Siento q estoy rota hace 3 semanas no duermo no como no respiro bien .quise suicidarme pero mi hija se dio cuenta y me llevó a urgencia .quiero morir cada dia
Te entiendo ni perfectamente, el dolor es horrible, uno siente que se muere, parece que no hay mañana, ahora mismo estoy pasando algo parecido. Pero tienes hijos, debes pensar en ellos, el no vale la pena. Dicen que en otro momento todo pasará
Yo dejé al amor de mi vida y nunca me arrepentiré, aunque jamás la olvidaré. Pero la dejé porque era una necesidad transcendental para mí , porque yo nunca había pensado en quitarme la vida y estando a su lado no pensaba en otra cosa, al alejarme de ella, y lo hice porque me ayudaron, esos pensamientos desaparecieron y hoy me parece increíble que alguna vez estuvieran en mi cabeza. Su comportamiento conmigo era absolutamente degradante y sentía cada día que me odiaba por mi culpa. Me gustaría saber si ella me provocó aquella enfermedad mental de forma particular hacia mí o por el contrario cualquiera a su lado puede sufrir lo mismo que yo.
Mi novio me dejó y simpremente le dije gracias por tu honestidad cuidate 🙁
Aún que me doliera por dentro no comprendo como es que de la noche ala mañan me dijo ya no siento lo mismo no le pedí explicasion por qué que flojera discutir lo extraño ya que todo lo que siempre quise en un hombre amoroso ,detallista
Lo mio asido más grabe después de 18 años juntos me a dejado el día 28 de Navidad todo por una riña insignificante supongo k fue la gota k colmo el vaso me a blokeado a cambiado el número no kiere saber de mi nada y encima se en 52 días k llevo sin ella emos ablando 2 veces para echarnos cosas por cara y sobretodo eya dice k no me kiere me lo repite una y otra vez y ahora mismo estábamos súper bien emos pasado pruebas mucho más fuertes y más dolorosas pero juntos salíamos aciadelante no entiendo su cambio repentino y sobretodo cuando le digo k la kiero el daño k me ace cuando me dice yo ati no
Amigo ánimo el sufrimiento de ser hombre,.igual me pasa lo mismo.. su cambio fue repentino, no fui el mejor esposo tampoco lo que ella quiso pero siempre estuve para ella cuando me necesito.pero su mamá de ella es una tóxica, siempre se mete nunca dejo que viviéramos nuestra vida… Ahora.llevo 3 días que se fue nosé que hacer siento un sufrimiento horrible en mi corazón nosé que hacer..
Quisiera saber de ti, leí tu comentario y deseo que estés bien
hola Paola… lei tu post.. como estas? ..
Me llamo noe,tengo un novio que es relación a distancia,lo amo con toda mi vida,y siento que sin el mi vida no es vida,estoy aferrada a el,me muero sin el,dijo que no me ama,entonces por qué sigo con el???he pensado incluso en quitarme la vida,por cosas horribles que me dice de otras mujeres,me dijo que les mira el culo,y mi mundo se viene abajo.
Me lastima que me humille mirandole el culo a otras mujeres,me odio por eso, que hago ? me siento insuficiente,me siento sola,me duele mucho esto.ojala alguien me entienda
Espero este genial a esta altura de tu vida, vale la pena necer de nuevo construyete nuevamente y vive para ti , es muy bonito
Paloma querete nadie merece estar en un pedestal, si a la no le importo hacerte sufrir ,crees que vale la pena esa perdona?? No te culpes , el cambio por alguien más joven pero eso no significa que vos no vales…si y mucho estás criando una hija ..tenés que ser el ejemplo de ella…récords las cosas lindas , mí tío se mato por una mujer , el tenía hijos con ella ..y a la semana ella se paseaba con su nueva pareja… Ellos siguen viviendo como si nada…tu hija perdería una madre… Ya demasiado tiene con la separación de sus padres, no le hagas la vida más complicada te lo digo de corazón…lloralo hace terapia.. háblalo…pero no bajes los brazos, será más joven. Y eso que ? A mí me pasó también. .. pero la vida se encarga de hacerles pagar las cosas…vos tenés que salir vas a salir es de todos los dias !!! Pero lucha por tu hija no la dejes sola !!!! Te lo dice alguien que si madre penso en suicidarse cuando mí papá murió… Y no lo hizo…pero fue mucha voluntad, la vida no es fácil….pero ya va a pasar el dolor no es para siempre…vas a encontrar alguien que te ame..
Hola. Mi novio me dejo hace dos meses y estoy destrozada desde que se fue no puedo dormir. Me cuesta muchísimo. Y pienso que fui yo la culpable de todo la verdad esque el empezó a trabajar en una empresa hace un año atrás y desde el ańo pasado ya noté grandes cambio venía menos a verme y siempre era yo la que estaba buscándole a él. Me a bloqueado de todo sitio. Lo peor esque yo toma pastillas para la depresión y estoy por los suelos por que ni me a dicho que lo dejamos solo me bloqueo y listo.hay personas que van por hay destrozando corazones sin pena ni gloria. Pero se que saldré de esta por que tengo fe en Dios que las cosas pasan por algo. Eso si estoy muy segura que ningún cretino me va a venir a hacer daño.
Hace apenas 5 días mi pareja me dejó. Dice que no nos entendemos, son muchas discusiones constantes.. pero no estoy preparada para esto, siento que el mundo se me cae en pedazos, lo amo demasiado, es tanto el dolor que siento que no lo puedo exolicar. Entonces tomé la decisión de irme a otro estado y bloquear su contacto, para evitarme más daño. Estaré haciendo lo correcto???
Mi novia me dejo de la noche alamañana solo me dijo ya no quiero seguir con esto después de tantas veses que decía que me amaba
Hace apenas 5 días mi pareja me dejó. Dice que no nos entendemos, son muchas discusiones constantes.. pero no estoy preparada para esto, siento que el mundo se me cae en pedazos, lo amo demasiado, es tanto el dolor que siento que no lo puedo explicar. Entonces tomé la decisión de irme a otro estado y bloquear su contacto, para evitarme más daño. Estaré haciendo lo correcto???
En la fecha que escribiste, tambien mi novio me termino, he sufrido bastante desde que rompimos, senti que fue mi culpa mayormente, pero entiendo que ambos cometimos errores en la relacion, pero pienso que el no quiso luchar para permanecer junto a mi y mejor quiso terminar porque ya no sentia mood de relacion.
Lo mío es algo que hasta ahora.lo entiendo, tu he una relación a distancia de dos años , decidimos vivir juntos y yo fui para su país , deje todo en el.mio , un trabajo seguro , un familia , amigos por empezar de cero con el , cabe recalcar que siempre le pregunté si está seguro de todo esto , siempre me dijo que era.la mujer de su vida , lo mejor que tenía , nunca dejo de comunicarse mientras estábamos en nuestros países , y decidimos hacerlo , decidí ir yo porque por cosas de salud de su madre el era su tutor y bueno fui al país de el , pero lo sentí tan distante , no me trataba como antes y raro recién llegaba a estar con el , hasta que luego de dos semanas me dijo que extrañaba estar solo , que había hablado con su psicólogo , este psicólogo es un proceso que debe tener por el mismo problema de salud de su madre , y el psicólogo le dijo practicamente dile que no querés estar con ella , y fue lo que hizo me dijo que como teníamos diferentes formas de pensar ideas distintas no creía que iba a funcionar , luego de haberle dicho antes de ir si estaba seguro me corto así , sin explicación alguna , claro está no le creí eso , no creo que un psicólogo le haya dado esa recomendación , y cada que le preguntaba que me.dojera la verdad solo me miraba y se quedaba callado , bueno regrese a mi país , pero con mi cabeza hecha un nudo porque no sé si yo hice algo mal o el en realidad ya estaba con alguien , pero para terminar me pidió que no lo bloqueara no haga nada , No entiendo como puede actuar alguien así , o como puede perder sentimientos de un día a otro , será que nunca en realidad fue real nada , entonces que puedo creer lo que en realidad pasó?
Cierto lo que dices Andrés..
Sería mejor tener un corazón de piedra..
A mí me han dejado pero lo peor es que una persona con la que he convivido , dice que nunca fuimos pareja,dice que fuimos dos personas dejándose llevar y que perdonase por haberme hecho daño ..mi sensación es que he estado con un extraño..
Mirian, animo estos días son difíciles pero el tiempo y la aceptación de lo que te esta sucediendo son las claves para que el dolor cada día sea menos. si te sirve de algo estoy pasando algo similar y trato cada día sea mejor
como vas a día de hoy?? a mi me acaban de dejar después de 12 años aguantando su carácter intentándola hacer feliz cada día después de 12 años sigo queriéndolo igual en cambio ella te cambia como si fueras una moneda. yo estoy rotisimo el pecho me duele y la verdad no se como salir de esta espero que tu estés bien por supuesto saludos
Hace un mes, me dejaron porque es verdad que reaccionaba sin pensar. Sin embargo, también tuve muchos aspectos positivos también. Ahora estoy muy triste, sin muchas ganas de las cosas.
Hola.. al ver sus comentarios me sentí familiarizada, al igual que ustedes me ando sintiendo muy mal.. tuve una relación de 5 años con bajadas y subidas, después de que mi pareja se entero que tendré un bebé, se alejo cuando más lo necesitaba? le pedí como último favor que se quedara conmigo y no me deje sola con todo eso… y pues no le importo se fue me dejo, al poco tiempo de que paso todo fui al hospital y me entero de que mi bebé murió por falta de líquido anmiotico, me sentí más mal, yo no se porque me paso estas cosas, solo desee morir olvidar todo y no recordar nada de lo que paso, espero ya no volverle a ver la cara a esa persona que prefirió más bien irse con otra persona y todavía tenía el descaro de presumirla en mi presencia.. realmente creí que había encontrado el amor con él pero al final solo recibí desprecio de él… me siento fatal espero recuperarme pronto?
Yo estoy pasando por ese momento de ruprura y de traision y la verdad que es un infierno todo el dia todos los dias siento un fuego por dentro de mi que me quema muy fuerte trato de no llorar mucho porque cuido a mi hijo de 7 años y ya vio que mucho lloro
Renaceras como fenix
Buenas noches…me siento fatal porque mi novio no me dice nada desde hace siete días…me contestó mal por una discusión…me colgó…y yo hace un mes perdí a mi padre y tengo cáncer desde hace ocho meses…jamás pensé que tendría esta reacción…no se qué hacer…estoy confundida…no entiendo nada…cómo es posible actuar así tan cruel y con tanta frialdad….
♥️♥️
Hola Ivan
Te leo y escucho hablar a mi ex.
Yo me estoy separando, yo fui la tercera en discordia por años en un matrimonio del cual él me decia que solo estaba por sus hijos, años intente dejarlo y volviamos por el amor que sentia, hasta que se separo todo en conflicto, porque me di a conocer, nosotros nos destruimos con tanto reproche y no sabernos entender, luego yo siempre quise tener ese lugar de su mujer, el cual nunca me dio, se alejo de familia, amigos y yo tampoco podia conocer a sus hijos, me volvi loca, yo queria una familia y no supe estar a la altura, me siento mal por haberme prestado a pasar por todo esto y me siento mal porque aun lo amo, por mas que miles de veces intentamos terminar. Yo estuve con otro hombre por una noche, del cual me arrepiento desde lo mas profundo y se lo dije porque no aguante la culpa y me gane que piense que siempre fui así, que no soy respetable, y hoy estoy destruida.
Yo le reclame dia a dia sin insultos pero con fuertes palabras su interes, y no gane nada, mas que solo se centre en sus hijos y sus obligaciones. Y pasaron 10 años desde nuestros comienzos a hoy y siento estar destrozada porque no lo dejo de querer.
Ya estás mejor amiga?
Buenas noches…me siento fatal porque mi novio no me dice nada desde hace siete días…me contestó mal por una discusión…me colgó…y yo hace un mes perdí a mi padre y tengo cáncer desde hace ocho meses…jamás pensé que tendría esta reacción…no se qué hacer…estoy confundida…no entiendo nada…cómo es posible actuar así tan cruel y con tanta frialdad….
Es muy duro, a mi me dejaron por otra persona mientras estaba pasando un proceso de una enfermedad crónica e incapacitante momento muy duro y desesperante. Pero hay q quererse uno mismo y aceptar que el amor se termina y si la otra persona no quiere estar contigo es mejor así. El tiempo lo cura
Tenía 5 años de relación con mi novio y de repente se comenzó a portar frío conmigo, el fue a un café con una compañera de trabajo. No se me hizo correcto.
Me dijo que a mi me veía como a una hermana.
He sentido que mi mundo se cae más cuando estoy en el trabajo la vdd no se porque pero es el momento en el que más lo extraño.
Mi matrimonio termino después de 13 años lo extraño horrible, no había podido llorar pero siento todo fuera de contexto yo sé que tengo un carácter feo pero al final si yo falle se que hice otras cosas bien que están más arriba de cualquier cosas y es difícil aceptar que por pequeñas cosas me haya dejado todo el amor que decía que había después de muchos años de vivir en unión libre 13 me dió un anillo para casarnos yo en serio lo quería lo anelaba pero en menos de un mes me lo quito me grito me insulto ahhh siento de verdad qu me muero intento ya no pensar el no me busca no me llama nada y si es la definida tengo que aceptarlo me duela y me duela por qué al final por algo pasan la cosas
Yo también estoy pasando por algo muy desagradable mi esposa me dejó por completo estuvimos juntos 14 años y hoy me s abandonado se fue con alguien más incluso ayer cumpli años y me dejó solo ni si quiera me felicitó ni nada. Solo me dice que me mate que no sirvo en este mundo la verdad estoy muy desesperado
hola Martin.. como estas? . me gustaria compartir una charla con vos.. a mi tambien me dejaron y estoy muy mal…
Mi novio me acaba de dejar después de 2 años de relación, dijo que no quería compromisos ni problemas ni nada, me hizo sentir fatal porque le pregunté que si estaba seguro y no dijo nada, y se lo pregunte porque el unas horas antes me había dicho que si quería estar conmigo y de repente cambio y me terminó por una pelea que tuvimos y encima por mensaje, después de éso ni siquiera me contestó nada ya ni borro mi numero ni nada solo se fue dejando dudas e inquietudes, intento estar bien pero es difícil encima el me hizo abortar en enero y de por si me estaba costando superar éso y de repente me deja así de la nada, parece que todo cambió de un día a otro, según el tenía depresión o algo así pero aun así me destrozó y no pensó que sus actitudes frías me estaban dañando a mi, yo se que estaba pasando por momentos difíciles pero hubiéramos llegado a un acuerdo si el hubiera querido pero por más que le dije no quiso… Solo desapareció sin dar mas explicaciones y lo peor es que lo veo en redes sociales y el esta como si nada ¿Acaso mintió?
Hola chicos yo quiero dejar a mi marido..xq no me da mi lugar de sra, piensa q por q tengo tres hijos, y ya llevamos 12 años junto cree q no le voy a dejar..pero mi miedo es a estar muy sola yo nunk tuve suerte en q los hombres se fijen en mi…es más yo a él lo busque y le conquiste, x mi nadie se fija me qdaré sola para 😩 siempre, pareciera q a los ojos de los hombres soy invisible.. el por su parte es muy amargado a menudo me grita y me trata como a un perrito, cuando estaba recién parida me dijo q el quiere alguien q lo ayude a salir adelante no alguien q lo atrase, entienden, el no me engaña yo tampoco pero ya no tengo ganas de estar a su lado
Mi novia me termino por que en varias ocasiones discutimos y la rabia que cogía en ese momento me daba por decirle cosas malas que sucedieron en su pasado, en verdad me arrepiento de todo y no sabia el dolor que causaba una ruptura, yo aun la amo pero trato de hablar con ella para disculparme de todo y asumir mi error y lo único que hace es ignorarme, en realidad esto duele y mucho. Moraleja: (Ante cualquier rabia respirar y no hablar), es lo que hare de ahora en adelante, no pierdo la esperanza, pero creo qué tampoco será fácil.
Hola! Me siento tan identificada, siento por momentos que estoy mejor, pero hay momentos en que siento que no puedo, considero que lo que me pasa es falta de aceptación, me siento enojada, triste, confundida, con preguntas son responder, impotente, quiero buscarlo porque no lo quiero perder cuando creo que ya está perdido porque se fue emocionalmente antes que yo, y yo aún sigo ahí, atorada, la verdad en su tiempo no lo valore, no supe vivir y darme a el, comencé a ser distinta a prestarle atención, porque estuvo conmigo en momentos muy difíciles de mi vida y siento que perdí al mejor hombre del mundo, todo me lo recuerda, se que fue un gran hombre en mi vida, pero la manera en que fue, en que fue preparando todo porque así lo admito me parte el alma, pude esperarlo de cualquiera menos de el, sigo con reservas en mi mente de un regreso pero me doy cuenta que no tiene interés de hacerlo, fueron 8;años, de buenas experiencias y ahora que le expreso mi sentir me dice que es dependencia y que no me va a permitir que dependa de el, son tantas cosas, que no acabo, pasa tanto por mi mente, me preguntó si habré dado algo bueno yo,.mi relación recién termino hace casi 1 mes y existen momentos que no soporto la idea de que no esté, por eso leo y trato de encontrar solución pero no la hay, solo dolor, tristeza.
Solo han sido 5 meses de relación, los 3 prinero muy intensos.
De la noche al día cambió y fui yo la que tuve que hablarvpara saber que pasaba.
Entonces terminamos. A la semana lo volvió a intentar, y pocos días después volvimos a fracasar. Estoy destrozada porque yo puse todo de mi parte y el me dejó como si nada.
Quiero creer que me quiso alguna vez, pero no se como salir de este bache.
Hola Raquel, te entiendo, y entiendo que hayas tenido que sacar el tema tú, a mí me pasó lo mismo y fue él quien me dejó… eso ya te demuestra suficiente… tienen dudas y en vez de ser sinceros y honestos, se esconden tras una actuación ‘sospechosa’ hasta q somos nosotras las q debemos poner las cartas sobre la mesa. Creo q deberías mirar por ti y empezar a olvidar esa relación; tu y tu salud son más valiosas
Hola hace ya más de un mes termine mi relación con una mujer, tuvimos 4 años de relación fue una relación ufff muy intensa teníamos todo excepto la aprobación por parte del mundo publico,
Hace un mes ella decidió que jamas diría que estaría con una mujer la verdad ha sido muy difícil para mi quisiera encontrar la manéjeles de salir de este laberinto, me siento sola sin amigos mi familia está en otro país y yo me encuentro sola aquí ha sido horrible y aunque aún seguimos en contacto ella y yo no es lo mismo ella es ta renuente a no seguir en la relación ya que ella no quiero tenerme en la sombra
Quisiera saber como salir de esto realmente siento aveces que estoy cayendo en un lapso depresivo
Buenas tardes
Me paso igual, después de perder s nuestro bebé se fue distanciando y se molestaba por verme llorar. Y luego le pregunté qué quería y me dijo: Irme!
Y ya de eso tres semanas.
Animo hola mi nombre es Carlos sabes mi pareja me dejo y siento lo mismo es molesto como ver que ala pareja no le importas si te suicida o lo que le pase simplemente dile de un diapa otro bye y como si no fueran nada ulle como todo cobardía pero dios la bendiga y a nosotros que no nos olvide
Yo no entiendo, como de un dia para otro se termina como si nada y eso es muy doloroso, cuando viviste tantos momentos con esa persona y ya despues no podras vivirlos de nuevo
Ami también me está pasando ella me dise que ya no me ama que quiere estar sola que ya no siente nada por mi pero yo la amo a ella no se como sacarla de my
Justo hace una semana me paso lo mismo mi esposo se fue a trabajar fuera y solo le hice un comentario (aver si es vdd k t duermes sino vas a parecer pinocho) gra error ??♀️? al siguiente dia me dijo k lo habia pensado y que mejor nos diéramos un tiempo llevamos 6 años juntos con un niño me dice que ya no siente nada por mi pero que ahora la ruptura es definitiva que no le diga k lo intentemos porque ya no kiere k no siente nada por mi Y k haga lo k haga el no va a cambiar de opinion K tal vez en unis años volvamos a intertarlo pero ahora no me pidio k m valla d este lugar si no el se va a ir y no me dira nada cad avez k puede me repite k ya no kiere nada conmigo y no kiere intentar nada ?? aun lo sigo amando tanto
Hola ami me a dejado ayer mi novia no se los motivos yo creo que ella si me quiere pero nose porque decide dejarme estoy roto no puedo imaginar una vida sin ella después de 9 meses juntos nose que hacer estoy deprimido no entiendo está vida
Eliminala de todo aplica el contacto cero sal distraerte simpremente ella no supo lo que quería
Hace cuatro dias que me dejó, tras 6 años de relación muy intensa y de montaña rusa. Al final, dice que ya no puede más con mi carácter. ¿Como se deshace una de este ataque constante de pensamientos de rábia, cupabilidad, nostalgia por lo que fue y podria haber sido… tristeza profunda? me siento tan tan tan rota
Maite, es bueno que te sientas tan tan tan rota lo que estas superando no es fácil piensa que de todas maneras vas a salir adelante y que cada caída te hace mas grande Animo
Yo tambie. Con 6 años me siento rota hace apenas unos meses perdimos a nuestro bebe y ahora lo puerdo a el Me dice k tambien ya no me aguanta k a veces estoy de buenas y a veces d malas pero k ya no kiere saber nada de mi me pida k lo entienda pero… kien me entiende a mi?! Tenemos un niño solo me dice k se lo deje o me lo lleve pero k no lo kiere intentar mas k kiere estar solo y k si acepto o no es mi problem pero el ya no pondra nada de su parte para arreglarlo o empezar de 0 me siento tan mal me estoy rompiendo si solo unis dias atras me decia k m amaba y k keria estar conmigo no entiendo k paso ahora me dice k desde hace tiempo ya no siente nada por mi pero me sigue escribiendo… ? siento k m ronpe mas el corazon en cad aoportunidad k tiene me dice k au k estemos separados me va apoyar siemore me dice lo mismo “aunque no estemos juntos” k dificil es ? no imagine k me pasaria esto todo parecia tan bien solo dias atras de haber salido a trabajar fuera
Hola, ojalá alguien pueda ayudarme con una palabra de aliento porque leo artículos y las cosas que les han sucedido a otros y en realidad no tengo consuelo. Mi pareja me dejó y a los tres días ya anda con otra es más me lo dijo, me siento burlada de hecho se burló. Si las parejas supieran lo doloroso que resulta esto creo que no lo hicieran.
Hola uff a mi me pasa lo mismo , llegan momento que me siento confundida , digo bueno que se vaya pues y quiero aceptar pero luego a casa en la noche y se me salen las lágrimas y en las noches me despierto hasta 3 veces , anoche soñé con el pero en el sueño tampoco quería arreglar las cosas .
Mi pareja me ha dejado y estoy muy muy muy mal, no levanto cabeza , no duermo ni como , mi pareja también lo está pasando mal y me llama y me busca a pesar de que ella ha tomado la decisión , siento q estoy en un pozo sin salida, y todo ha sido derepente yo pensaba que todo iba bien y de la noche a la mañana me dejó .
Es muy triste,yo estoy pasando por lo mismo tenía mucho miedo de enamorarme y de confiar nuevamente fue muy difícil para mi volver a confiar,y sin embargo me atrevi pero volvió a pasar lo mismo me traicionaron de la forma q yo no merecía todavía no me explico q paso,en esta relación di el espacio a mi pareja di confianza y el
Pago con el tiempo fue una cruel indiferencia
En este momento paso por algo doloroso,una relación de casi dos años y me deja sin explicación alguna,yo entregué todo de mi en esa relación y me siento muy decepcionada,se q tardará pero saldré adelanta ya q nada dura para siempre
Yo acabo de pasar por lo mismo. Termine con mi pareja de 2 años y siento que no puedo encontrar la manera de seguir adelante sin ella…
Siento lo mismo, no se como seguir adelante sin ella 🙁
Me pasó algo muy parecido, desde hace mucho tiempo no me había dado la oportunidad de involucrarme de manera sentimental con alguien porque tenía una mala experiencia muy marcada, pero sucedió, de la nada conocí a alguien que me gustó, pensé que había perdido la capacidad de interesarme en nuevas personas… pero no, todo iba muy bien, pero bueno este sólo es mi lado de la historia, recientemente me terminaron, tuvimos algunas diferencias con relación a nuestro carácter y confianza, a mi me hubiera gustado intentarlo de nuevo, bien, pero para él no era opción… no fue mucho el tiempo que estuvimos juntos pero esta ruptura afloró en mi sentimientos, miedos de mi pasado y muchísimas dudas sobre mi misma. Yo sé que soy una excelente persona pero no sé porque me siguen pasando estas cosas, siendo sincera es muy complicado tratar de llevar tu vida «normal» con tantos pensamientos invadiéndote además de que tengo las ganas constantes de querer platicar con él, nunca me ha gustado sentir que pierdo personas y que ya nunca podré volver a hablarles, no hemos hablado, yo sé que no es sano para mi. Terminamos bien y en reiteradas ocasiones me dijo que no era mi culpa, no puedo evitar pensar que así fue o que en realidad no me quería como yo a él.
Quiero pensar que todo esto que pasó es porque algo mejor vendrá. Ánimo.
Hace tan solo 20 días tuve una discusión con mi pareja, solo llevábamos 2 meses, pero el me insistió ser su novia por mucho tiempo y a mi él no me gustaba, sus detalles y atenciones hicieron que me enamorara, todo iba bien, a veces me lo estaba con él porque le gusta tomar bastante y no piensa en un futuro, pero lo trate siempre con amor, fui fiel a él, lo cuide, lo ame y trate de demostrárselo siempre, el 25 de diciembre se volvió a ir a tomar me moleste y se lo dije, me dijo «amor si usted quiere seguir así bueno o quiere que terminemos» yo lo pensé y al final decidí terminar, pero a los dos días le dije que arreglaramos las cosas y no quiso, comencé a sentir que tenía a alguien, pero me decía que no, decía que me quería pero no me iba hacer más daño, le pedí que lo pensará y el 3 de enero nos reunimos a discutir la situación, me dijo que no iba a retomar la relación y que iba estar solo un tiempo y al día siguiente lo ví con una nena, iban de la mano, me ha dolido demasiado, hace unos días me escribió «Yohana gracias por todo, lo bueno y lo malo» no le respondí, no entiendo porque escribio. En fin las rupturas duelen como un berraco
Mi marido me dejo despues de 27 años de casados y me encuentro destrosada yo pense q estariamos juntos hasta la vejes pero sus fantasmas fueron mas fuertes q nuestro amor
Hola Lucy, ya paso tiempo, como lo superaste?
Hace 4 semanas mi relación con mi novio terminó la verdad es algo muy doloroso que no le deseo a nadie, fueron 6años juntos y lo mas complicado escuando vives con la persona y tienes que regresar a confrontar tu realidad y lo que estas viviendo ahora sabiendo que la persona no regresara . Me da rabia y mucho coraje que 2 semanas antes celebraramos nuestro aniversario, cuando el ya no queria estar ahi.
Yo también paso por ese mal de amor , mi pareja me a abandonado y me quedé con todo el amor que siento por ella , espero podamos salir adelante lo antes posible
A mi me ha dejado hace tres dias. Hoy es nuestro octavo aniversario. No se que es peor si que te lo digan Antea o después… porque rota y echa mierda te quedas igual. El dice que me sigue queriendo pero que no siente lo mismo y que necesita distancia para ver que siente… que sabe que no tiene derecho a pedírmelo pero que le espere… a mi me suena demasiado a cliché. No he sabido nada en estos tres dias de él. No es la primera vez que me deja y… si que es la primera que hay silencio. Yo no voy a escribir porque primero debo respetar su decisión y Segundo y más importante sé que merezco más que ir detrás siempre… el mismo me dijo que no me echa de menos porque siempre estoy… pero duele infinito saber que no va a decirme nada en nuestro aniversario y que la última vez que le vi y veré me dejo. Teníamos planes de ser padres incluso… y eso duele aún mas
Lo deje todo, lo cambie todo, por ese Amor, lo elegi asi, lo senti asi, 12 años juntos cumpliriamos mañana, siempre la trate como a un angel, siempre la presumi, siempre fue lo primero en mi vida, formamos una familia, construimos nuestro hogar.. Un cuento de hadas donde todo era felicidad, con idas y venidas como toda pareja, pero un error involuntario, desperto en ella desconfianza, desprecio, furia, dolor, rechazo… Hoy elige tenerme lejos, su orgullo, su desprecio hacia mi persona, su enojo, su dolor, aun perduran, deseo con todo mi corazon recuperar nuestra familia, nuestro hogar, me hundo en desolucion y dolor por mi presente, necesito ayuda… Me siento solo..
Ha pasado mucho tiempo pero espero que ya se haya solucionado de alguna forma
YO acabo de terminar una relationships de 10 anos y siento que muero por dentro que me quede vacia se llevaron mi vida entera,No se que hacer o como mitigar este dolor es como si me partieran en dos . Es El peor door que uno puede expeeimwntar a veces quisiera solo dormir y dormir no penasr pero evadir la realidad no me ayuda a mitigar este door que .e que.a por dentro y que no me deja respirar. Me siento sola y abandonada en un negro laberinto
Cómo estás ahora a varios meses del problema? Saludos
Hola hoy hace 4 semanas que mi marido decidió dejarme tras 23 años de un feliz matrimonio y en total 33 años juntos toda una vida pues tengo 48 años…yo no lo puedo entender lo amo con todo el corazón y dice que soy lo mejor que le ha pasado en la vida pero que ya no me ama que si me quiere..pero ko le es suficiente yo no se que hacer pero estoy totalmente rota….
Al final qué te dijo lograste arreglarlo
Hoy paso por lo mismo 23 años juntos casados y luego de discusiones por una tercera me dijo que me quiere pero ya no me ama ,que quiere estar con otra mujer el dice que no es la tercera en discordia para mi que si , respiro por mis hijos pero estoy muerta en vida
Después de 17 años me dejó. De un día para otro me dejó y echó la culpa a mi carácter. Se cansó de mi por mí forma de ser. Ya llevo casi 4 meses separados y el dolor es muy intenso aún. Estamos preparando el divorcio pero siento que es el fin de mi vida. Nunca pensé que esto nos pasaría a nosotros. No es suficiente con quererse.
Hola Diana estoy pasando por algo muy parecido 17 años+4 de novios. Yo soy la que falle, siempre fui su prioridad y lo cansé, dijo que me quería y que lo intentaríamos (me acaba de pasar) y aparentemente parecía que así sería, porque estivo al pendiente, pero este fin no ha venido a dormir desde el viernes y no ha llegado, y tampoco hablado, en estos días pasados si lo hizo y llegó, apenas una semana de lo sucedido, yo creo que cambió de opinión (sus cosas siguen aquí, pero pues no es garantía) yo fui la que fallo, lo humille muchas veces, demasiadas, abuse de su amor, dijo que también me apoyaría, yo era su prioridad siempre y no lo valoré, ya no se si me dará la oportunidad de que vea mi cambio, yo no le he buscado, no quiero perderlo, pero todo indica que así será ( ? son tantas cosas,e llevaría mas tiempo en escribirlo) alguien que me opine, definitivamente ya lo perdí? verdad?
No se si sea a la Diana que te refieres pues tú casi es muy similar, con todo el dolor pienso que el tiempo lo dirá y eso es agonía, que difícil aceptar haber sido indiferente, pero algo que me hace sentir un poco mejor es que me han dicho que para que una relación ni funcione es 50 y 50, es decir cada uno puso su parte, quizá no lo haya hacho como tú, pero algo habrá puesto
Mi pareja me ha dejado después de casi cuatro años de relación. Hemos tenido una relación a distancia pero nos veiamos casi todos los fines de semana y alguna vez entre semana. Hacia algún tiempo que teniamos momentos malos pero eso sucedía cada 2 meses. Durant el confinamiento, sin vernos, discutimos un día y me dijo que quería pensar.. Le deje unos días pensar y me dijo que ya no sentía lo mismo y que ya no quería estas más conmigo. Durant estos casi dos meses de cuarentena, hemos estado hablando, poco pero algo hablabamos, aunque él seguía pensando lo mismo.
Hace tres días que tuvimos una fuerte discusión porque él quiere tener buen rollo conmigo y que tengo una actitud positiva, a mi no me sale, siempre le acabo hablando de lo nuestro. Se cansó y ya me ha dicho que no quiere saber nada más de mi.. Es muy duro no saber nada de esa persona, lo echo tanto de menos.. Cuando podré estar bien del todo? Algún día me hablará? Son muchas las preguntas que se hace mi cabeza en estos momentos tan duros..
Hola! Lo primero mucho animo a todos..
A mi me dejaron el sábado y no he parado de llorar hasta hoy ido el rato… hoy una sola vez… lo cual es un avance…
En mi caso mi novia hace 2 meses me dijo que no me sentía, que no se sentía atraída por mi como pareja y no me buscaba en besos o para hacer el amor… seguimos con la idea que tal vez fuese algo pasajero e intentarlo… pero ahora ya definitivamente se ha dado cuenta que me siente como un amigo… no me ve como su pareja protectora, no me ve como un “macho” (esto me dolió en el alma)…
La hecho mucho de menos y siento un gran vacío, abandonado a mi suerte …
hoy me siento algo mejor pero me siento solo, abandonado, en la miseria …
con otras relaciones también sufrí el abandono y estuve tiempo sin levantar cabeza…
Esta vez quiero ponerme bien antes… me se la teoría de que hacer/no hacer pero la práctica es mucho más difícil…
a veces siento q necesito estar triste y llorar… es muy jodido ir por la calle y empezar a llorar … no como ni duermo casi… eso si he dejado de fumar cannabis y he avanzado bastante…
gracias ! Necesitaba escribirlo
Hola Juan yo estoy pasando por lo mismo , ahora mismo llevo un mes. ¿Como te encuentras tu? Yo hace un mes que pasó y no hemos tenido ni un mensaje. Este dolor es muy fuerte y no se si algun dia podre dejar de sentirlo…
Hola Lali, tienes q ser fuerte y llora y llora lo q necesites llorar, la vida es tan justa que nadie nos escapamos sin antes pagar los daños que hemos echo, así q no tienes q angustiarte en si te llamara o te buscara y menos de alguien de quien no merece la pena luchar, te recomiendo que empieces a ejercitarte eso te ayudara a despejar tu mente y a estar en un circulo social distinto a lo q acostumbramos
Hola Lali,
Tu historia me recuerda bastante a la mía… Yo también he tenido una relación a distancia durante mas de 2 años, pero desgraciadamente nos veíamos bastante menos porque yo vivo en España y el en Italia… imagina… con toda esta historia del covid nuestra relación se ha complicado bastante.
Al igual que a ti me han pedido un tiempo para pensar y es que durante este tiempo hemos discutido muchísimo, y me dice que son bastantes las dudas que tiene (aunque no me ha especificado de que tipo son sus dudas). Estos días estamos hablando poco, pero al igual que a ti el me dice que no quiere que le hable siempre de lo nuestro, pero claro que yo me encuentro en una situación que me confunde bastante porque no se cual será el desenlace de esta historia.. debo esperar… debo alejarme definitivamente….. debo olvidarlo… son tantas las preguntas que me están martilleando la cabeza.
Lo cierto es que aun a pesar de que soy consciente de la dificultad de nuestra relación por el tema de la distancia, no puedo evitar sentirme triste y echarlo de menos a morir… aunque a veces pienso.. ¿Qué es lo que echo de menos? ¿hablar con un móvil?…
Ahora mismo me siento perdida y sobre todo me mata la incertidumbre de estar aquí a la espera de que una persona a la que quiero aclare las dudas que dice tener (y que yo no se cuales son porque se niega a decirme ya que le molesta hablar del tema), únicamente me dice que se ha alejado solo para entender algo…
la verdad no tengo ilusión por nada, solo quiero dormir y olvidar…
Gracias por leerme…
A mi me ha ocurrido lo mismo, soy española y después de año y medio de relación a distancia (es francés), me dice que no quiere sufrir y que una relación a distancia nunca funciona y que no quiere seguir, yo pienso que son excusas, cuando alguien ama de verdad no existen barreras ni distancias, te aconsejo que sigas con tu vida porque cuando comienzan esas dudas no presagian nada bueno.
Mi pareja me dejó porque quiere casarse con alguien que le ofreció arreglarlo en USA dónde estamos, el lo mostró como un negocio pero ví q ella si se interesó en el y no soporte la idea de verlo con una nueva familia a futuro, me aleje pero veo q en un par de dias se olvidó de mi, no llama, no escribe y noto q está más feliz así porque va a cumplir su sueño y me pregunto dónde quedó todo el amor que me juraba, creo q estos casi dos años no fueron importantes para el. Estoy frustrada y le empecé a sentir odio
He leído que escribir ayuda y en un sitio así (es la primera vez), a mi más ya que no me puedo desahogar con nadie . Mi caso es complejo, soy 10 años mayor que él y 10 también los años que hemos estado juntos pero de una forma oculta (yo casada y él soltero), aclarar que antes de iniciar mi relación con él mi matrimonio estaba roto, pero hemos estado juntos por los hijos. Puedo decir que hemos sido muy felices. . Han sido unos años maravillosos. Llegó un momento en que había que dar un paso más, vivir con libertad, yo estaba dispuesta a dar el paso pero él no. Empecé a sospechar que había alguien más, lo cual me ha negado categoricamente en infinidad de ocasiones. Finalmente lo he descubierto, hay alguien más. Seguramente más joven. Me duele enormemente saber que se quiere librar de mi, que le molesto (en la actualidad mantenemos una relación de cierta amistad). Ahora está al principio de esa relación, en el momento de la pasión, el amor … llega después, espero que lo encuentre, le deseo lo mejor. Pero debo admitir que me parte el corazón cuando sé que está con su nueva relación. También sé que debo respetar y aceptar su decisión, está en todo su derecho, pero no puedo evitar mi dolor.
Me siento vacía, perdida y sin ilusión ninguna, no puedo hablar con nadie, ya no puedo ni llorar, mi familia preocupada …….
Mi psicólogo me ha dicho que tengo que pasar un proceso de «duelo» el cual lleva tiempo (estoy mal desde noviembre), pero jamás pensé que se pudiera sentir tanto dolor por una ruptura sentimental … jamás.
Mi intención al escribir aquí es desahogarme, ya que con mi entorno no puedo.
Ojalá dejara de quererlo y pudiera quitármelo de mi mente … ojalá. En la vida hay cosas y personas maravillosas, pero hoy por hoy no las veo.
Para terminar recordar una frase que me gusta mucho «El amor de tu vida es aquel que se queda contigo hasta el final».
Hoy la persona que más amaba me dejó… Dijo que ya le gusta otra persona, lo peor es que él cambio hace mucho tiempo y yo no quise tocar el tema pero presentía que era por otra persona. Me duele demasiado el pecho es como si ya no habría una salida, soy consciente de que él no volverá y eso me duele más. Me pongo a pensar que mientras yo sufro, él está feliz con otra persona… no puedo dejar de llorar de angustiarse… los recuerdos están ahí torturandome ya no se que hacer… estoy sola no tengo a nadie a quien recurrir
A mi me dejo mi pareja despues durante la cuarentena despues de año y medio, se que no es mucho tiempo pero durante ese tiempo todo fue como una montaña rusa, no paraba de repetirme que me amaba y que seria su esposa, miraba pisos para vivir juntos, planificaba nuestra vida futura e incluso despues de cortar me hizo mirar anillos de boda para ambos y me dio esperanza, tambien antes de la cuarentena me quede embarazada de el y tube que afrontar el aborto sola durante la pandemia, ademas el me escondia de aus padres porque me repudiaban y nisiquiera intentaba volver a estar bien ambos, me dijo que ya no me queria, le bastaron dos meses para decirme que me dejaba porque ya no me queria y ya no sentia nada, despues de eso me bloqueo y me borro de todas las redes y me pidio que no le volviera a hablar en la vida diciendome que todo habia sido mi culpa y que no queria estar con alguien con quien le esperaba una vida triste, me partio el corazon en mil pedazos, intente suicidarme y vino la policia a mi casa, desde entonces no hemos hablado y aun sigo sufriendo porque lo amo como el primer dia pero el me olvido a los 5 min de cortar y no dedica ni un segundo a recordarme como si fuera un trozo de basura del que se deshizo
Por cierto, tengo solo 19 años, me hice ilusiones estúpidas sobre sus promesas y el amor y se lo di todo, hasta mi virginidad y ahora me siento impotente despues de haberme esforzado tanto y haber creido todo lo que me dijo
Termine una relación entre idas y venidas teníamos 5 años juntos… Yo tenía mi plan de vida con el, pero el no… Y me preparé para dejarlo ir… Pero cuando es tanto el amor que sientes nunca estás preparado y pues estoy sufriendo mucho, sobre todo por qué tengo 35 y siento que no encontrare con quién formar la familia que tanto deseo tener… Pero la vida sigue adelante, buscaré a Dios para que me dé fortaleza… Y.Y
Después de 10 años con mi esposo, hoy se fue del todo, después de haber intentado por años que volviera hacer el romantico y detallista que fue en su minuto, se cansó que se lo dijera, que lo obligara prácticamente a regalarme algo, se agotó que le reclamara lo poco sensible que ha sido conmigo y se fue, me duele tanto saber que lo amo y que no quiso intentar volver a enamorarme y siento que debo seguir con mi vida y no volver a lo mismo, porque me pidió tiempo para pensar, si soy yo la que necesito pensar, necesito fuerza para no volver a ese circulo vicioso, nose como enfrentar esta nueva vida sin el.
ahora en septiembre cumpliriamos 15 años juntas, tenemos una hija de 3 años (por tratamiento en inseminación) y en el mes de noviembre terminamos porq me dijo q ya no era lo mismo sus sentimientos habian cambiado y yo le respondi q tambien me pasaba lo mismo (no supe q decir asi q le segui la corriente) y le dije q yo igual y es asi q seguia estando con ella, destaco q a nuestra hija no la a dejado, siempre responsable, ella trabaja 7×7 y quedamos q semana por medio en sus bajadas vendria y la otra semana seria para ella, en febrero fuimos de vacaciones a cartagena (V region) y volviamos a estar juntas, pero esa noche tomo demas y la escuche hablar por telefono con alguien y lo q mas me dolió q le decia q ya habiamos terminado definitivamente y q yo solo era la mamá de su hija, pero yo la muy tonta segui estando con ella, no podia evitarlo…el 3 de agosto se fue donde su pareja (y se suponia q ese dia tenia q ir a trabajar) no me habia contado q iba a tomar vacaciones y se fue al norte a pasarselas con ella (aprovecho de realizarse unas terapias para su espalda) cuando le tocaba subir a trabajar me dijo q se habia tomado otra semana de vacaciones y duele porq en las videollamadas se rie o se ve feliz mientras yo estoy por el piso tengo q esperar q llegue las noches para poder llorar sola, cuando llama para ver a la niña me habla de lo mas bien, pero cuando llama y esta con su pareja es cortante seca, se q debo ser fuerte y juro q lo trato pero me acuerdo de todo lo q pasamos y me da rabia, pena, decepcion….. no entiendo algo todos los dias me pregunto si aun la amo porq sigo llorando porq la relacion se termino, pero la miro y siento rabia, siento tantas ganas de decirle cosas, pero la personalidad de ella es mas fuerte y se q dará vueltas las cosas, sigo llorando porq todo lo lindo q tuvimos no le importo, lo dejó y se fue, se supone q este 27 deberia venir a ver a la niña, pero no vendrá con la escusa de q tiene q evaluarla el doctor asi q aun está en el norte con su pareja… tengo rabia mucha rabia y demaciada pena, a veces pienso q la e superado y vuelvo al fondo ……
Katerin cómo estás
Yo tube una relacion de 32 años.tuvieramos este 7 de septiembre.hace 7 años de un momento a otro comenzaron los problemas duraron 3 meses y se fue me dejo con 6 hijos .regreso a los 2 años le dije y le decia siempre xq regresaste nunca me dijo pero los problemas siguieron nunca volvimos a tener una buena relacion tiene otra persona ella mismo me lo dijo tienen 7 años todavia siguen ella me molesta el lo sabe y dice q eso no tiene nada q hacer el.tenemos 2 años q no nos hablamos vivimos en la misma casa pero dormimos separados.el tiene la oficina q yo no puedo ir.tiene un carro yo no puedo subirme.las hijos estan de su parte xq el trabaja yo no el les da nunca me han apoyado el les dice q no tiene a nadie.cuando sabiamos discutir le decia pero ya tienes tu pareja andate dejame vivir tranquila me decia esta es mi casa yo la pago xq esta hipotecada aunq no digas nada x ahora no lo veo justo q estes aqui si tu paseas.viajas con ella.1 ves lo vi con ella le reclame en casa y estaban los hijos lo nego.no se q hacer no es justo q el viva aqui si el tiene a su pareja yo tengo q cocinarle.y no deja lo necesario para la casa.yo tambien necesito tener mi vida .no se si hago bien a veces no salgo para q diga q no tengo a nadie xq segun el yo ya tengo marido.a veces quiero ir y hablar pero yo siempre e sido la q ido para mejor la situacion como padres no como pareja dice si y volvemos a discutir y se acabo .la oficina es una suite y ella entra y yo no puedo quiero ir y de una vez reclamar a esa persona q no me moleste.reclamarle q yo tengo derecho y puedo ir y tambien subirme al carro ayudeme q puedo hacer gracias.gracias.gracias.
Se marchó físicamente ayer.
Afectivamente estoy segura de que nunca estuvo. Aunque lo fingiese con éxito.
Que te vaya bien, M.
Aunque conociéndote, lo dudo.
.Yo creo a ni me ha pasado lo mismo .
Me ha querido poco
Hola mi nombre es helena. Estoy pasando por los días más duros de mi vida. Pues perdí anun hombre maravilloso. En medio de unos tragos hice cosas que jamás imaginé. Me desconozco y tengo una tristeza muy grande por el dolor que le cause a mi pareja. Tenemos una relación de 11 años. Y jamás había pasado algo así. Yo solo deseo morirme
Estoy segura que el nunca podrá volver conmigo
Se que debo entender su dolor. Pero esto es muy difícil. El significa mucho en mi vida. No sé cómo podré vivir sin el. No deseo nada ni comer ni dormir no quisiera levantarme de mi cama. No le encuentro ningún sentido a seguir sin el.
Hace cinco días mi pareja me deja. Aun estoy desconcertada. Llevavamos una relación de casi 8 años, aun que yo soy la mayor en la relación y tengo dos hijos que no son de él habíamos logrado llegar hasta este punto, nos amábamos bueno lo amo, nunca note que el se estuviera alejando de mi, siempre estaba para mi cuando lo nesecitaba al igual que yo para el, fuimos una pareja joven que luchamos por emprender y salir adelante y lo hemos logrado.. Pero en todo ese recorrido uno de mis hijos precenta una crisis existencial mis hijos no vivían con nosotros, entonces yo decido irme con mis hijos apoyar a mi hijo mayor mi pareja lo acepta de echo también esta de acuerdo igualmente no consistía en desapareserme de la vida de mi ex ya que todos vivimos en el mismo pueblo, de echo los fines de semana me quedaba con mi ex y de esta manera había pasado un mes y medio en donde mi ex comprendía algunas cosas de esa citación otras le disgustaban pero creía yo que lo estábamos sobrellevando, de repente se me presenta un viaje por cinco días, era un paseo de la empresa donde trabajo lo habló con el, el lo acepta también me apoya y al regreso de aquel paseo me termina, me dice que quiere hablar con migo y me dice que lo mejor es que no estemos juntos, que el quiere ver por su felicidad que el nunca va a ser mi prioridad que el quiere alguien para el que yo era su felicidad pero el no la mía y que él no se aguanta mas… Que puedo decir, yo apenas estoy inte tado asimilar. Que piensan al respecto, no se si volverá? Todo fue tan rápido
Yo estoy ahora mismo muy mal..me ha dejado mi novio después de ocho años imedio y con razón.. este último año lo he estado machacando por mis inseguridades..llevaba parada tres años y lo pagaba todo con el .. su familia me dijo cosas antiguamente y no lo supere de que me queria llevar a su hijo… etc y yo soy una persona que me como mucho la cabeza y todo me afecta el me decía que confiara en el que no pasaba nada .. pero como es tan poca sangre.. y me siento fatal por que me dijo que estaba fatal que ya no se atrevía a decirme nada por mi reacción yo se que era muy impulsiva y le pedía perdón pero luego otra vez lo mismo no podía controlar… ahora estoy iendo al psicologo… por que he tocado fondo… pero me siento muy mal de haberle echo daño.
Como lo llevas? Lo has superado? A mi me pidieron un tiempo hace dos semanas. A los dos días me dejaron. Al día siguiente me dijo que porfavor le dejara el fin de semana libre para pensar y yo me fui a de mis padres. El lunes cuando volví me dejó. Mi situación se parece a la tuya porque yo la he atosigado mucho el último año e incluso fui celoso estos últimos meses.
Por otro lado también se que llevó meses reclamándole atención que no me ha dado, además de negarse a hablar ni de hacer nada por hacer cosas juntos. Por lo tanto entiendo lo que me ha llegado a pasar y entiendo que yo me he movido (yendo al psicólogo, intentando arreglar, hacer cosas juntos); ella en cambio solo dejó que entrará en ese bucle y se dedicó a prepararse durante meses sin que yo sospechara. Me he comido mucho la cabeza por su indiferencia y aún no se si ha habido otro; lo que se es que no quiere saber nada.
No voy a mendigar amor, desde hace dos dias estoy saliendo y solo pensando en que hacer para estar yo bien. Aun así esto cuesta, pero yo si que hay algo que tengo claro ya.
No me dejó ahora, hace meses que en la práctica me dejo.
Otra cosa que tengo claro es la siguiente: la amo, pero no se ha ganado mi amor, y por lo tanto me voy con la consciencia tranquila porque yo le dije que quería ir a por todas y luchar; ella me dijo que no y que no tenía dudas, así que yo he empezado mi transformación personal. Tendré días malos si!!(hace una semana) Pero tengo mi objetivo claro, mejorar como persona y avanzar y por supuesto no volver con alguien que no sabe comunicarse ni dialogar.
Me siento muy identificada contigo. Como sigues?
Bueno ,si nos sirve de algo…Llevaba 12 años con mi pareja, ahora estamos separándonos. Ella dice que no está segura de poder vivir sin mi, pero lo cierto es que se acaba ir de nuestra casa después de pedirme dinero pasra poder irse a un apartamentito. Ella hace por verme, y nos mensajeamos. Está trabajando para mí, pero ha sido posteriormente de encontrarnos. yo me fui estados unidos porque mi hermana estaba enferma, y ya estando en estados unidos me decía que estaba muy agusto, pero que no me echaba de menos. Entonces ella se estaba haciendo cargo de mis negocios, e imagino que se sintió como pez en el agua, La reina de mi reino. Cuando volví me encontré a una mujer totalmente diferente. No soportaba hablar conmigo, no podíamos cruzar dos palabras sin discutir. Ella achaca que yo soy un egoista, probablemente porque no me he casado con ella, y dice que lo quiero todo para mí, cuando en doce años, después de hacerme cargo totalmente de ella, y de sus hijos que ahora son ya mayores, comprarle cada coche y darle todo lo que ha necesitado, Me dio un ictus cerebral, y estuvo cuidandome durante el proceso, fueron los momentos más felices de mi vida. Posteriormente a ella le entró un cancer en el plexo branquial, y aunque yo la acompañaba a todos lados, fue prefiriendo a su hermana porque se entendían mejor, dejándome a mi a un lado, limitando la posibilidad de ayudarla… hace dos años nuestra relacion a empeorado hasta el punto de la separación. Ella dice que es porque quiere estar sola, pero yo pienso q quiere cambiar de relación, q ya no siente pasión, y tiene miedo a depender de mi. Estaba tan seguro de que ibamos a estar ya juntos para toda la vida, que no fui capaz de ver el final. Ya durante los dos ultimos años de relación, ella estaba irascible, ponía canciones que me daban mal rollo de relaciones terminadas. Ahí debí reaccionar, pero todo lo contrario, me fui separando de ella hasta llegar a la situación en la que ahora estoy. No quiero que venga porque cada vez que la veo me duele el no poder volver a ser lo que fuimos. Despue´s de haber tenido tanto, no soporto que me de tan poco o nada, y con una superación y frialdad.
Está claro que he vuelto a perder yo. Pero en el fondo lo daría todo por volver a tener lo que teníamos. Ahora estoy como loco, no doy pie con bola, solo pienso en ella todo el día. igual que vosotros sin tener ganas de comer, estoy super delgado, y no me siento agusto con migo, ahora tengo sentimiento de culpabilidad como si yo fuera el culpable de todo lo que ha pasado , pero lo soluciono pensando todas las broncas por todo que teníamos continuamente . PERO YO LA QUIERO… AUNQUE DESPUÉS DE 54 AÑOS Y MUCHO VIVIDO, cuando una mujer se va, YA NO VUELVE MÁS.
Hola a todos, espero que estén muy bien. Estoy atravesando por un proceso muy difícil al igual que ustedes, mi pareja me dejó ayer y me siento realmente muy triste. Llevábamos 5 años juntos, pese a que tuvimos muchos problemas y discusiones absurdas y la mayoría de veces por estupideces, la mayoría de recuerdos que tengo de él son muy bonitos, es un ser humano muy bueno en todos los sentidos y tal vez eso es lo que más me afecta, pero en este momento lo que me tiene impactada realmente es la forma como se fue… literalmente me abandonó. Hace dos días tuvimos una discusión fuerte y como siempre por una nimiedad, ayer salí a trabajar normal y cuando regresé por la tarde ya no estaba, habia recogido sus cosas y se fue sin siquiera decirme adiós, solamente me envió un mensaje al correo donde me decía que se habia ido porque ya nosotros nos habíamos perdido, que gracias por todo lo que le habia dado y que me iba a amar para siempre…La verdad estoy muy sorprendida, parece un mal sueño y no me parece correcto que alguien se vaya de esa forma, a escondidas y huyendo, si él ya no queria vivir más conmigo lo mejor era que se fuera estando yo presente y despidiéndose de mi y de mi familia que, entre otras cosas lo querian o mas bien quieren mucho, y lo peor del caso es que ellos nisiquiera saben todavía que se marchó. Estas situaciones son muy difíciles, el impacto emocional es muy fuerte, saber que hace 8 días estábamos felices y normal, en una relación que en medio de todos los problemas yo consideraba sana y bonita, casi todo el tiempo nos estábamos mimando y dando amor, todo el tiempo nos besábamos, nos abrazabamos, vivíamos diciéndonos el uno al otro cosas bonitas, y pum! De repente todo cambia y ya no esta más a mi lado, hoy prácticamente no pude comer y obviamente no he podido casi pegar el ojo porque estoy muy muyyy acostumbrada a dormir con él, a abrazarlo, a olerlo…que situación tan difícil, la persona que mas amaba al parecer no me amaba tanto porque se fue asi de un momento a otro y sin mayor explicación, que mal que estas cosas pasen, afectan mucho el bienestar de una perdona, pero igual ánimo a todos que como menciona el artículo, nadie muere de desamor, debemos amarnos primero a nosotros mismos.
Y como sigues ahora justo así me pasó ami lo mismo q describes lo único q cambio fue que el repartió las cosas yo estába en shock
Me siento mal muy mal, de verdad. me terminaron hace un día. No se que hacer de verdad, estoy fatal. estuve dos años con esa persona, era una relación a distancia, pero nos hablábamos todos los días, nunca le vi, apenas se su nombre. Muy tonto todo verdad jaja. Esos dos años me sentía mal y el estuvo siempre para mí, desarrolle muchos problemas, sabía muy poco de el asi que tenía muchos celos, me preguntaba constantemente si era bueno o malo, me imaginaba lo peor de él y eso me hacía muy mal, estaba muy alterada y discutimos un poco, le dije que escogiera que hacer y dijo que había tratado de ayudarme todo este tiempo sin algún avance y que mejor era que dejáramos de ser pareja. Todo me tiene muy mal, mis sentimientos por el estuvieron revueltos y ahora lo están mucho más. Estoy muy mal, me siento horrible. Me dice que quedemos como amigos ya que no quiere perder el contacto conmigo, yo tampoco así que al final accedí. No se que hacer de verdad, no tengo ganas de nada, tengo cosas importantes que hacer pero todo esto me gana, me siento mal, nunca haber sabido quien era el en realidad, todo es confuso, no lo sé no lo sé, me siento horrible.
Hola, quiero compartir a modo de desahogo lo que estoy pasando. Hace una semana nuestro noviazgo terminó de la forma más dolorosa que existe: Mi novia me anunció tres días antes de la boda que no estaba preparada para el matrimonio, el dolor más intenso e inmediato me embargó y solo atiné a decir que yo no era capaz de discutir y que lo aceptaba, pero que nuestra relación no podría seguir….y la terminé con un nudo en la garganta, con la mayor de las tranquilidaddes pero sin dialogo, simplemente salí y le pedí que no estuviera cuando yo volviera a casa (era mi casa), no quería discutir y preferí salir a caminar sin rumbo, y a veces llorando en silencio. En mi desesperación la eliminé de todos mis contactos y redes, solo para evitarme mayores dolores (eso creía), y desde esa fecha que no la veo, además somos vecinos y debo pasar por su casa cada vez que salgo. Desde ese día que no he podido dormir, casi no pruebo bocado y me he volcado al trabajo para no pensar en ella…..y hoy ya no aguanté mas, y le escribí para que pudieramos hablar…..y me rechazó con la mayor de las indiferencias, diciendo que yo al invitarla a salir de mi casa y eliminandola de las RRSS le había provocado tánto dolor que ahora se cuestionaba su amor, diciendo que necesitaba tiempo para sanarse y olvidar…..Me culpó a mi.
No puedo vivir sin ella, es todo para mi y ahora me cuestiono si fue mi culpa. Ya no responde mis mensajes, estoy deshecho y desesperanzado, y no sé que hacer para recuperarla.
Hola ,después de 9 años de casados y adorar a mi mujer hace 2 semanas me pide el divorcio alegando que no siente amor-vale-,estas 2 semanas creía que me moría-literalmente-
Hoy veo objetivamente la clase de persona que es , sigue en casa a la espera de encontrar un alojamiento adecuado y mantenemos una relación correcta y educada,pero estoy deseando que salga definitivamente de mi vida y relacionarme solo y estrictamente por la hija en común.
Animo a todos.
Hola a todos los que lean, aqui estoy yo con una historia parecida Antonio, después de 27, si 27 años de relación, 22 viviendo juntos 2 hijos y 6 años casados, me dice, que se le ha secado el cauce, que ya no me quiere y que quiere separarse. Estoy destrozado. Como todas las parejas hay altibajos, pero últimamente parecía que todo iba bien. Espero que me pase como a tí Antonio, pero llevo 3 semanas, mal conviviendo y cada vez que sale me matan los celos. Ahora ya no confío en ella, pienso que ya no es justo que le pida fidelidad, pero joder un respeto que todavia estamos viviendo bajo el mismo techo y solo pienso cosas raras.
Mi novia hizo exactamente lo mismo tras 11 años, y todo intento por mi parte de hacerle feliz ha sido inútil.
Alguien de los dejados despues de un tiempo le han buscado pedido perdon y estan junto de nuevo?
Probablemente, pero no te centres en tener esperanzas…si alguien se va de tu vida es porque no te quiere,y ni tú ni nadie merece estar con una persona de la cual no eres el centro de su vida (amorosamente hablando). Mereces a alguien que te tenga como si fueras un tesoro o una lotería ganada…no como alguien que te tenga como una opción
Si a mí ,volvimos un año más pero ayer terminamos definitivamente lo ame lo amo ,pero me dijo que le hacía daño y que dejemos las cosas,siento que el quería liberarse desde hace mucho ,ya se imagen como stoy y lo peor es que trabajamos juntos .
Hola. Después de más de 12 años, 5 casados, mi marido me dejó, con dos niñas pequeñas. Dijo que no se trataba de desamor, pero que bajo los brazos. Teníamos problemas como todas las parejas. Incluso antes que me abandonara, yo confusamente le dije que termináramos pero quizá lo hice para que entrara en razón, porque me estaba dejando muy sola con las niñas, y yo tenía mucha pena y rabia. Volvimos, no duramos ni dos semanas y ahí fue cuando me dijo que el me veía tan bien, pero el estaba mal, y había bajado los brazos. Luego de 4 meses que el me dejo intente mucho por reconquistarlo, pero nada. Siempre me dijo que no era desamor, por eso mantuve la esperanza viva…,, pero la lejanía de el, su ambigüedad, me hizo entender que el a pesar que podía sentir algo de amor aún, no era suficiente para que nos reconquistáramos y siguiéramos como pareja y con nuestra familia.
Se me hacen muy difícil los días, con las niñas, a veces tengo que mentir para poder estar sola y llorar, porque a mi alrededor hay gente que me apoya pero quisieran que de un momento al otro esté bien, y aún no puedo. Acabo de comenzar mi duelo hace una semana, y es muy duro.
Todas las noches pienso que volverá, y en las mañanas pienso que fue solo una pesadilla.
Fue mi primer amor, mi primer todo. Hasta hoy lo extraño y amo. Pensé una vida juntos…, pero ya no.
A pesar que el hable de que no es desamor, y no se atreva a decirme te amo o no te amo, hay hechos que hablan por si solos, como no querer intentar nada, como dejarme con dos niñas pequeñitas. La verdad tengo sentimientos de odio, rabia, amor hacia el. Me gustaría que su vida fuese amargada. Me dicen que es normal sentir eso, pero bueno, Supongo que al pasar el tiempo, solo habrá sido un recuerdo, no se si bueno o malo. Pero no será más que eso. Y claro, tendré que verlo siempre por ser el padre de las niñas. Esos padres de fin de semana. Pero que más da? Lo único que se, es que si hay amor, este puede esperar, soportar, renacer, ser mejor. Pero para eso ambos deben ser claros y estar dispuestos. No se puede hacer de un solo lado. Así que si no hay consenso, ese amor simplemente no era tan fuerte como parecía, prefiero fantasmas y pasado, antes que mejores momentos, presente y futuro.
A veces uno siente que simplemente te esa persona se levanto un día y decidió escapar de su vida y de uno. Y uno cree que ya no conoces a esa persona, no sabes de quien te enamoraste. Y quizás eso sirve para avanzar en el duelo. Saludos a todos. Y mantengan siempre vivo el amor, no se pareja, sino el propio.
Hola, hace 10 dias tuve una discusion con mi novio, yo me exedi y dije cosas hirientes. Despues seguimos hablando pero de manera fria, luego yo recapacite y pedi perdon varias veces, tambien prometi no cometer ese error nuevamente, el me pidio unos dias para pensar y hace tres dias me dijo que no podia tener contacto conmigo porque le costaba mucho ya que se sentia muy ofendido. Segun el me quiere pero decidio cortar el contacto totalmente, me dijo que no le hable mas y que creia que es lo mejor para ambos. Realmente me destrozo, porque yo habia pedido perdon y ademas en una ocasion previa el me ofendio a ki muy fuerte y yo le perdone, pero esta vez el es egoista y simplemente se fue y cancelo todos nuestros planes de viaje y futuro. Tengo culpa y rabia insoportable, no se que hacer? es una situacion que quiero pasar rapido pero no se como, a veces me quisiera morir. Si alguien me puede dar algun consejo se lo agradezco.
Hola a todos,
Yo estoy sufriendo esto en estos momentos. Mi pareja, la cual me ha prometido y jurado amor eterno durante casi dos años, tras una etapa de discusiones me ha dejado. Me dice que me quiere, pero que con todos los problemas que hemos tenido no cree en. nuestra compatibilidad y que, a día de hoy, no tiene sentimientos como para seguir intentándolo. Me siento engañada y frustrada, ya que, en muchas ocasiones después de las discusiones le preguntaba si me quería, si estaba enamorado…y sus respuestas siempre eran afirmativas, por lo que ahora el desengaño ha sido aún más fuerte. Duele mucho pensar que la otra persona está dispuesto a perderte cuando tú aún tienes sentimientos y no querrías dejarlo/a por nada del mundo. Supongo que todo esto es cuestión de tiempo pero el duelo hay que pasarlo y…jolín…qué duro es
Mi novio me dejo despues de 6 años de relación; fueron muchos momentos lindos y algunos malos los que pasamos juntos. Hoy me dejo definitivamente luego de varias idas y vuelta. Siento que no doy mas del dolor porque yo de verdad lo amo con todas mis fuerzas. Siento que no puedo respirar, ni dormir ni comer me siento vacia, sin fuerzas, nose como seguir despues de todo esto pero siento que no podre seguir sin el
Yo estoy igual, mucho ánimo saldremos de esta.
Mi novia me ha dejado después de 5 meses de relación y estoy muerto en vida. Estoy enamorado de ella totalmente y simplemente dice que se ha dado cuenta de que no soy el hombre de su vida. Lo he dado todo por ella y la apoye en todo cuando ella estaba en un pozo por una depresión,le abrí las puertas de mi casa y convivimos juntos. De la noche a la mañana no quiere saber nada de mí por lo que sospecho que es por una tercera persona. No se que hacer, solo tengo ganas de morirme.
Hola, estoy muy triste, mi matrimonio de 34 años se termino, él dice que ya no me quiere, y eso me dejó muy mal, dice que no anda con nadie, pero no logro entender qué pasó, ya no sé qué hacer mi tristeza es muy grande, ya no siento ganas de salir a ni guna parte, él no quiere hablar conmigo, mi mundo se está desmoronando. Seguimos en la misma casa con mis hijas pero en dormitorios separados.
Me dejaron hace un mes, despues de tres años. He mantenido contacto cero en watssap i redes y hoy me escribe y despues me llama. Que significa?
.
Casi 25 años, cometi un error y ofendi a mi esposa, ahora se va, hablo con su familia y la apoyan para que se vaya a otro país, si me equivoque y le dije que se fuera y le saque sus cosas a la calle, fue un momento mio de desesperación, el mismo dia le he pedido perdón, pero esta resignada a marcharse, siento que muero por dentro, la duda de no comprender el no perdonarme, y tomar decisiones tan drásticas de su parte, ahora a mis 46 años no se que va a pasar conmigo, me aferré a ella y hoy comprendo que ella siempre a querido irse, pero por los hijos no lo hacía, pero siempre estaba quejandose, cosa que uno se ciega y le metes a la relación con todo, pero es triste saber que la otra parte muy fácilmente simplemente dice que ya se va y que es todo. MUY TRISTE.
¿Qué puedo contarles que no hayan dicho ya?
A mí me terminaron en un viaje donde cumplíamos un año siete meses. Días antes habíamos discutido porque ella quería que me mudara a su casa, pero yo no estaba segura de que realmente fuera por amor y no por miedo a la soledad porque su hermana se había ido de un día a otro. Pero pues ella me decía que me amaba y tenía miedo a que todo terminara, así que nos fuimos de viaje y todo normal. En el viaje se supone hablaríamos, el primer día no quiso hacerlo cuando se lo propuse, así que seguimos con nuestro intinerario, pero a la hora de dormir, cuando estábamos dándonos besito y abrazadas, se soltó a llorar y dijo que no sabía si quería seguir conmigo. Me rompió en varios pedazos. No dormí nada esa noche, le escribí una carta por whats diciéndole que pensaba que se estaba saboteando a sí misma y al día siguiente despertó como si no me hubiera dicho nada, todo amor, todo normal hasta que leyó mi carta. De ahí pasamos días horribles sin señal, yo muriendome por dentro y la otra persona como si nada hubiera pasado. Regresamos del viaje y todo parecía que iba a continuar normal pero a la hora de saber si dejaba o no mis cosas me salió con lo mismo de que no sabía que quería. Nos dimos dos semanas en las que me estuvo mandando mensajes diciéndome que se sentía perdida y solo sabía que me amaba mucho y demás. Por fin nos vimos para hablar y volvió a repetirme que me amaba y quería estar conmigo, que yo era lo mejor, que mi amor le daba todo, pero que no podía seguir conmigo porque estando conmigo no permitía romperse y solo se evadía de sus problemas. También intentó culparme de cosas que no hizo porque yo era más analítica y ella más aventada y necesitaba que yo la impulsara, no que la protegiera; para mí eso fue una enorme muestra de que no es capaz de asumir la responsabilidad de sus actos. Lloró horrible, me gritó, le pegó a un mueble y dijo que mi dolor no le importaba. Así terminó todo, con un te amo y muchas acciones que demostraban lo contrario.
El año pasado me gusto un chico y yo tenia el sueño de estar con el en una relacion, pasan un año hasta el 2/07/22 estabamos hablando por chat (a todo esto el me seguia gustando y lo conoci por la escuela) y en un momento me pregunto si me gusto alguien, le dije que si y que era el, me dijo que yo tambien le guste despues preguntl si seguia gustando de el y le dije que si y dijo que el tambien y despues me pregunto si queria ser la novia, emocionada le dije que si, yo lo amaba daba todo lo que tenia por el, hasta el dia de hoy, me dijo que queria terminar y aue no era yo la culpable sino que no queria nada con nadie, o sea ni un mes duramos, yo me derumbe, cai en pedazos, senti un nudo en la garganta que no me lo podia quitar, me puse a llorar, sin dar mas vueltas le dije que respetaba su decision y me dijo que podiamos seguir siendo amigos y que esta roptura no acabe con nuestra amistad, sinceramente da lo mismo pq el en la escuela no me habla y ahora no crei que hablemos por chat, en fin me siento totalmente sola y sirnto que se me perdio parte de mi cuerpo
Despues de 22 años de casados mi pareja me pide tiempo, tuvimos una fuerte discusion y a raiz de eso siente un bloqueo que no quiere ni que la toque…. La verdad creo que ya no me ama, estamos en psicologos pero cuando alguien se siente asi es porque dejo de amar y esa discución solo reforzó ese sentimiento… Estoy pasandola mal… Me duele su indiferencia.
A mí me dejaron de la noche a la mañana sin explicación y sin motivos, sin entender yo nada. Encima no fue capaz de dejarme cara a cara, me dejó por WhatsApp. Se pasa muy mal, más cuando no hay motivos.
No estoy de acuerdo para nada con este artículo. Según esto, romper una relación, es como quien juega al bingo, suerte con la siguiente vez ??? No sé puede banalizar ni generalizar así una ruptura. Una relación, sobretodo si a sido duradera no es un rasca, inténtelo a la siguiente. Una ruptura te carcome, te devora por dentro y te hace el corazón mil pedazos. Y si, si alguien te deja y no lucha por la relación es que jamás te ha querido, o que todo lo que vivías con esa persona iba a saco roto. Porque cuando hay una crisis, los sentimientos deben ser el trampolín para luchar y apostar por la relación. Si eso no es así amig@ os han engañado igual que a mí.
Yo dejé a mi pololo hace ya un mes y algo… y aún sigo triste!! Yo lo dejé porque ya no era yo, me sentía dejada a l vida y el dolor me hacía sufrir, para el solo existía su trabajo y su mal humor. Yo le expresé todo mi apoyo siempre pero él no me detuvo y siento que tb lo dejó por que ya no éramos. Ojalá que logre avanzar en mi vida, no he podido enfocarme al 100% en mi, pues lloro con frecuencia. A veces no dan ganas de comer, dormir, trabajar, y por lo que he leído es doloroso para la gran mayoría.
Mucho ánimo y ojalá la vida termine bien en ese sentido
Mi hija estuvo con un chico que vivía con ella en su casa, estaba separado…un día se marcho con su exmujer y al poco tiempo, volvió de nuevo con mi hija, diciendo le ( todo lo bonito que puede uno escuchar) La pregunta es yo como padre, no quiero saber nada de esta persona…es normal mi postura, pues lo veo y no lo aguanto por lo que le ha hecho a mi hija…viene a comer de una distancia de 40 km…como, duerme con ell y se vuelve a marchar..yo ayudo a mi hija cuando voy a hacer compras…pero paso muy mal, cuando voy a casa de mi hija a ver a mi nieta y esta el allí…mi reacción, es normal? Por favor solicita opinión al respecto
Mi pareja y yo viajamos a la costa, y en una semana en una discusión, le termine por rabia, después intenté buscarle a los días y me dijo que ya era feliz sin mi. Me siento culpable por el tema de que le dió dolor de cabeza y no fui a verle, y un amigo que estaba operado si lo fui a visitar. El se enojo, y creo que por eso me dejó
buenos días, tengo 35 años, hace unos días mi pareja me dejo diciéndome que lo hacia por mi bien .
la relacion comenzó en enero de 2022 , el es menos por 7 años , sabe que tengo mi hija de 14 años pero nunca le presente . hace un mes me fui a vivir al frente de su casa para comenzar algo nuevo y duro 15 días,. en ese tiempo yo me sentía muy mal y pues como mi pareja se lo contaba , realmente tenia muchos sueños y me aferre pero el dia de su cumpleaños me mando un mensaje el cual tome la decisión de hablar con el y que decida si quiere seguir conmigo , fui a su casa y le hable a su mama»’ ..
el me dijo que no quería nada conmigo que no quería hacerme mas daño y que siga adelante .
yo le rogué, le llore suplicándole que recapacite y me dijo definitivamente no y me cerro la puerta en la cara .
después fue horrible ya que empezamos a mandarnos indirectas en estados de WhatsApp sobre la relacio , incluso me dijo que no le escriba , fui lo busque y rogue por ultima vez pero me dijo que no . ahora yo estoy sola y no quiero regresar a ese cuarto ..
pero en quince días me iré, lo que si no se si hice bien en cambiar de numero de cel. ya que de lo contrario yo no iba a dejar de escribirle .
Mi esposo y yo vivimos 25anos de casados y uno de pareja. El dia antes de mi aniversario de bodas de plata me dice que tiene una mujer y se quedara con ella .yo le roge,le suplique por favor no ronpiera nuestro matrimonio pero fue enpeorando todos los dias .me rechasaba,no me invitaba a ningun sitio,se acostaba despues de que me hacia llorar por la forma en que se dirigia a mi ,por no quererme,no era ni siquiera de cunplir con los gastos,el solo mentiras ,maltrato sicologico,le encontre en su carro cosas de brugerias,que praticaba,el dinero lo Escondido, no pago las deudas pero bendio todas propiedades,y el dinero desaparecio,luego me abandona despues de hacerme sufrir 7meses.y nunca mas ,luego yo caigo al hospital 10 dias y llego al apartamento y no lo quiso pagar y el arrendador no me dega pasar.y mi esposo le da order para que me envie mi ropa en bolsas de vasura.vivo en pobresa total.no me da un solo dolar .y escribio en su telefono que 25anos de duro tormento por que nunca me habia querido.ahora descubro que tenia doble vida por mas de 10anos,le descubro aparte 2000correos de infidelidad sivernetica,habla horrible de mal ,me trata bipolar ,esquisofrenica,solo por lo que el me echava en el cafe que no se que sustancia era yo me enloquecia ,alucinaba,me golpeab yo misma ,y el solo me miraba,no le inportaba..
Es muy duro a esta edad despues que trabajaste duro y el es lo que es por mi.yo tenia todo y el lo conoci con sus zapatos rotos,,le allude con su familia,que la madre era una jugadora dos de sus hermanas,les presto un dineral para que no las arestaran por gastarcen dinero de un colegio,y hoy no tengo ni siquiera trasporte fui a su trabajo y paso por un lado ni me miro y yo con nesecidades,y lo poquito que recibo del s s.me alcansa solo para pagar una deuda de 400 millones que me dego y yo soy la codeudora.no se como voy a salir pues estoy muy inpatada y traumada.
El 21 de octubre, la que yo consideraba la mujer de mi vida, me ha dejado tras 9 años. Hoy he comprendido las razones. El problema que yo besaba por donde caminaba, la puse en un pedestal y la trataba como una reina, y eso aunque suene muy bonito no se puede hacer con una mujer, yo era quien tiraba de la relación, y en momentos me sentía que pedía limosna en temas cariñosos. No teniamos discusiones y el sexo de lo mejor, pero actuar así con una mujer te conviertes en un hombre aburrido, le elevas la autoestima por encima de la tuya y provoca un desequilibrio en la relación. Seguramente tenga otro que si le llame la atención y haya acelerado la ruptura, eso te das cuenta cuando de una pequeña discusión la exajera y si ademas mete a su familia es porque empieza a preparar el terreno para que tu seas el «malo»….etc etc. Por actos ella no me merece, y sin embargo sigo enamorado de ella y es lo que me trae todo mi pesar. Jamás había tenido tanto dolor, pero sigo pensando que ella pierde mas que yo, porque tenia a un hombre que daría un riñon si le hiciera falta. Quiere hablar conmigo, pero no es para volver, sus signos y las cosas que hace no son para volver, ella quiere quedar como «amigos» esa bonita palabra para que ella se pueda sentir bien en su consciencia y ademas para tenerte de segundo plato por si algún dia quiere volver. Obviamente esa puerta a mi pesar se la voy a cerrar. Yo no tengo amigas, yo tengo EX. He aprendido la lección es lo positivo que saco de esto, pero sigo en duelo y tengo que tirar para adelante. Suerte y fuerza a todos los que tenemos los corazones rotos.
Buen día.
Quisiera ayuda profesional para tratar de sobrellevar una tristeza que tengo muy profunda por la ruptura con mi pareja con la que tenía casi 7 años.
No puedo con el dolor y la tristeza, necesito que alguien me oriente a como combatir este sentimiento y dolor tan desesperante.
Hola hace poco terminaron conmigo, duele mucho pero entiendo que es lo mejor pero a la vez no, es contradictorio, no fui la mejor pareja por mucho que oense que si, el me lo dio todo durante5 años y yo no pude corresponderle como el esperaba, con el paso del tiempo las peleas y sacar en cara mis fallas fueron en aumento no importa que isiera o que no isiera siempre me va a culpar del primer error en nuestra relacion(que no fue infidelidad ni nada solo una mala comunacion) y eso se a sumado por cada cosa durante todo el tiempo hasta el momento que se vuelve inaguantable el palpar ese desconformismo y frustracion por no poder dar lo que el quiere, y no saber entenderlo pero el a mi si. Me duele mucho yo deverdad lo amo y me duele solo imaginarme que en un tiempo mas me olvidara y despues conozca a otra persona que si lo entienda, que por una parte me alegra pero duele mucho, jamas quisse hacerle daño y me siento horrible por que no siento que sea justo cuando todo empezo perfecto y unico. Es como si mi vida hubiera fracasado
Buenos días,
En mi caso, llevaba poco tiempo con mi pareja (unos meses). Sin embargo, había una conexión que jamás había sentido con nadie anteriormente. Tenía (y sigo teniendo) la sensación de que estamos hechas tal para cual, es justo el tipo de persona que siempre había soñado tener a mi lado. Y ella también me lo aseguraba. No me podía creer que me estuviera pasando algo así, algo tan de película. Y fue justamente esa inseguridad la que le hizo replantearse la relación hace un par de semanas. En un principio iba a ser algo temporal, pero ahora me ha dicho que no me haga ilusiones porque a corto plazo no tiene intención de volver conmigo.
Tenía muchísima ilusión puesta en esta relación, y teníamos muchos planes a corto y largo plazo (entre ellos, vivir juntas a partir del próximo verano). Y, de repente, todo se ha acabado. Ahora ya nada me hace ilusión ni tiene sentido. Me siento muy sola y vacía.
Seguimos hablando y nos preguntamos sobre el día a día. Sé que quizás no es bueno seguir teniendo contacto, pero solo pensar en dejar de hacerlo y perderla del todo se me hace insoportable.
Estuve con un chico por dos meses. Todo fue muy rapido, el hacia plane a viajes, fiestas, a todo lugar, ademas tuvimos relaciones al mes bastante rapido, ambos somos adultos de de 50+.
Siempre me dabas los bueos dias, buenas noches, me enviaba retratos de donde estuviera, cuando estabamos juntos no dejaba de retratarme sola o con el, me oninaba, me aatnedia si enfermaba, me presentaba a sus amigos, conocio parte de mi famillia, me enviaba todo el tiempo post de el amor, de agradecimiento por haberme conocido en fin era algo intenso. Yo pense que por haber estado sola muchos años era un donducta normal. Siempre me dijo que tuvo ua relacions de mas de 13 años y la misma habia terminado hacia un aÑo.
un dia me escribe a las 3:45am «mi amor llegue» era de una actividad en la cual trabajaba, alotro dia teniamos planes, y la ex que me envia un screenshot de ua conversacio entre ellos donde el la invitaba a salir y que yo era un buen prospecto y estaba muy interesada pero el NO. Wow! mensaje que nunca conteste ues mirelacion era con el no con ella, erime dolio muco que terminara asi. O se queme paa seque enamorada no estoy pero a veces lo pienso. no era un hombre guapo pero si demostraba personalidad.
Como no pudo ser hombre y limitarse a decir que nos estabamos conociendo, y para colmo cuando lo enfrente al dia siguiente solo dijo que lo sentia pero no sabia si habia sanado, y comenzo a llorar, nunca supe por que.
No se si volvio o no, pero si me entere que su ruptura fue que El la boto de la casa cuando ella se entro de una infidelidad porparte de el. la realidad es que hice contacto cero.
Pero no dejo de estar triste que me pasa?
Hace un año conoci a una chica menor que yo yo venia saliendo de una relación y no la tome muy en serio despues de casi un año me dijo que se daria el gusto de conocer a alguien por que con migo no habia nada seguro ayer le mande flores y salimos me dijo que me queria mucho y que se la iba a rifar por que me queria y queria estar a mi lado pero de nuevo le hice una escena de celos y me dejo me dice que busque terapia que lo puedo superar, que si supere una separacion podre superar esta , le dije que me tubiera confianza que buscaria ayuda y me contesto que si que hasta me acompañaria y luego veremiamos, no se que hacer me angustia ele echode que solo lo dijera para colgar.
Hola hace 2 dias mi novio me dejo, su unica respuesta fue que jamas sintió nada por mi, nunca me quiso y solo estuvo conmigo por agredecimiento, le pregunte el porque me escribía cosas lindas y me las decia y solo dijo que para no hacerme sentir mal
Dure con el 6 meses y apenas me dijo que se sentía incómodo conmigo y a veces solo me veía por verme
Me siento muy destrozada
Mi pareja me ha dejado después de 9 años de relación y casi 3 conviviendo.
Alega que no siente lo mismo por mí, que la relación no da para más.
La casa es suya y tengo que llevarme todo de allí. Me escribe a veces para decirme que cuando sacaré mis cajas y que le haga una lista de las cosas que me quiero llevar para poder planificarse.
Le he preguntado si volverá en algún momento y siempre me dice que no lo sabe. Que no me puede prometer nada..
Estoy realmente desolada
Mi novio me ha dejado después de 9 años. Estoy completamente destrozada. Me dice que no es por otra persona pero estoy completamente rota. Pienso cada día en qué hacer para que vuelva.. para que recuerde lo que siente por mí.
Dice que ya no siente lo mismo y me pide que vaya llevándome mis cosas de su casa. Me pregunto cada rato que significa cada comentario que me hace.
Ha sido mi primer novio.
Hola. No sé qué hacer, por eso estoy escribiendo acá. Mi novio me dejó anoche. Llevábamos casi 4 años juntos. Siempre estuve perdidamente enamorada de él. Él tiene problemas de carácter. Se enoja mucho, con excesiva facilidad, a veces sin motivos reales, y me aplica la ley del hielo, y me culpa. Tuvimos muchas peleas así en la relación, pero esta es la primera vez que decide dejarme. Me siento destrozada, no quiero despertarme, ni levantarme de la cama, ni comer. Me siento así por perderlo porque la mayor parte de la relación fue buena, y con él pasé los momentos más felices de mi vida. Pero a la vez pienso que no era posible seguir soportando su carácter tóxico. Por momentos me siento incluso culpable. Estoy muy confundida y no sé qué pensar.